近日,知名情感导师陆琪暌违七年转型之作《爱情基因:如何让爱不伤人》由北京白马时光文化正式发行上市。新书以大量情感案例为基础,并配以情感心理测试,结合心理学原理,解析“中国式原生家庭”的四种情感模式:享受型、自虐型、掌控型、取悦型,帮助读者发现自己的爱情基因,更好地解开情感循环中的困惑。
(书封)
知名情感导师暌违七年转型之作
陆琪,畅销书作家,两性关系研究者,算爱社主理人。著有《潜伏在办公室》、《婚姻是女人一辈子的事》、《爱情急救手册》等系列情感畅销书。新书《爱情基因:如何让爱不伤人》紧跟时代潮流,结合当下年轻人的情感困惑,深入浅出地分析了爱情关系中常见的问题。
爱情基因:如何让爱不伤人
恋爱科学权威专家费舍尔,曾在评估了28000份问卷回答后得出一个结论:
基因决定了你会喜欢上什么样的人,以及什么样的人会喜欢上自己。
在《爱情基因:如何让爱不伤人》中,作者以大量情感案例为基础,并配以情感心理测试,结合心理学原理,解析“中国式原生家庭”的四种情感模式:享受型、自虐型、掌控型、取悦型,帮助我们发现自己的爱情基因,解开情感循环的困惑。
作者陆琪在书中表示这四种情感模式,其实并没有严格意义上的好坏之分,只是在一定程度上代表了你的原生家庭深埋在你心中的情感基因是什么,帮助自己解决生活中的情感困惑。
《爱情基因:如何让爱不伤人》一书除了结合案例,细致剖析了四种情感模式,还涉及到两两匹配的10种组合,几乎包括了所有情感类型,帮助你学会情感模式,并认清你的情感模式。
认清自己,才能好好爱人
很多人会觉得,自己在恋爱时好像会变成“另外一个人”。其实这种只有在情感连接时才会出现的“自我”,便是深藏内心的爱情基因。而情感模式是在建立情感关系时性格的特殊形态。
爱情基因决定情感关系的走向。但很多人并不了解“爱情基因”,更会无法精准确定自己当下的情感模式。
作者在《爱情基因:如何让爱不伤人》中特别设置了男女不同版式的情感模式测试卷,可以帮助我们确定情感模式,并逐步分析不同情感模式之间的选择问题、矫正问题以及痛苦脱离模式。
因为只有当你学会认清自己的情感模式的时候,才能找到与你匹配的情感模式,更好地爱自己,爱他人,比如:自虐型情感模式与取悦型情感模式最匹配,而取悦型情感模式与享受型情感模式高度契合等。
此外,人的情感模式并不是一成不变的,会在不断地情感连接中被矫正、被改变,但这种矫正需要巨大的创伤性事件提供驱动力,并用几年时间来适应定型才有可能。
想要修复爱的伤痕,必先治愈心底的裂痕
武志红老师《为何家会伤人》中有段话印象深刻:我们之所以患上种种心理疾病,多数情况下都是先在家中受了伤。整本书深入浅出地剖析了原生家庭对一个人成长的影响有多大。
爱情基因也是如此,它就像是原生家庭在人们心里种下的一颗种子,在一次次的情感连接中,不断生根、发芽、长大成型,长成了属于每个人独特的情感模式。
爱情基因的外在表现便是情感模式,情感模式决定了你的爱情状态、婚姻预期等。而情感模式其实来自原生家庭,并且用了十几年乃至二十年的时间定型或改变。
阿德勒曾说:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
这些成长过程中的情感连接,在一次又一次的冲击中塑造了我们的爱情基因,决定了情感模式的走向,诸如:怎么和爱人相处,是否接受爱人的馈赠,怎么请求对方帮助,对于将来的态度等。
这就是原生家庭带来的影响,想要修复曾经遗留的爱的伤痕,必须先治愈心底的裂痕,否则于事无补。
但我们需要明确的是,原生家庭塑造了我们,但并不会决定我们。我们最后会长成什么样子,依然是由我们自己来决定,由我们经历过的温暖、感动、伤害以及每一次成长来决定。
如果你现在处于恋爱与婚姻的困惑或困境之中,不如翻开《爱情基因:如何让爱不伤人》自查一下自己的爱情基因,寻找并解决一再受伤的根源问题,对症下药,修正自己,找对爱人。