安瞧、立宝舒、唯地息3个卡波姆眼用凝胶品牌哪个好？
对于眼干的朋友来说，最重要也最纠结的就是寻找合适的护眼方案。
翻看小红书里躺着的一百多条私信，发现许多眼友询问卡波姆眼用凝胶的问题，其中安瞧、立宝舒、唯地息3个品牌关注度较高。
为了给大家“指点迷津“，护眼君特意咨询眼科医生大V，整理出这篇干货~~
【1】一张图读懂差异
综合产地、性质、配方等多个维度分析，欧洲进口的安瞧卡波姆润眼凝胶比同类产品效果更全面，并且具有随时随地护眼的明显优势。
【2】正确使用安瞧卡波姆润眼凝胶的建议
护眼的意识大家都有，但很少人有精细护眼的意识。
眼睛在白天和晚上两个不同时间段面临的“危险”也不同。
譬如白天，眼睛高负荷运转，长时间紧盯电子屏幕，眨眼次数减少，导致睫状肌代偿，晶状体磨损。因此，白天的护眼方案应讲究——水润二字！
在开启一天的工作或学习前，可先滴一粒黄豆般大小的日用凝胶，轻闭双眼休息5-10秒，待凝胶完全和角膜相融后，再睁眼，以提高眼表的润滑度，延长泪膜破裂时间，打造一个促进泪液分泌的6小时水循环系统，缓解干涩、疲劳、视物模糊、灼热感、疼痛等不适。
晚上是人体进入睡眠修复状态的黄金时期。对眼睛的护理更注重——修复二字。
因用眼过度导致的眼周肌肉紧张，局部充血，结膜发炎等问题，需要卡波姆和右泛醇同时配合，为眼球内部深层输入“愈合”分子，修复角膜上皮组织受损，促进角膜上皮细胞再生，帮助眼睛恢复到健康状态。
【3】哪些人群适合使用安瞧卡波姆润眼凝胶
护眼切忌盲目，更应该结合自身实际情况做出选择。如果你符合以下条件其中之一，建议你每天坚持使用安瞧润眼凝胶——
每天使用电子屏幕超过3小时以上
高强度用眼人群（程序员、教师、公务员、客服、考研党、网络主播、产品经理等）
美瞳/OK镜/隐形眼镜佩戴者（需要摘下美瞳和隐形眼镜才可使用，提高佩戴的舒适度和水润感）
眼部手术恢复后的人群（使用次数可增加到5-7次）
驾驶员和机器操控工作者（白天用安瞧玻璃酸钠滴眼液保湿，休息时长大于30分钟时才可使用安瞧润眼凝胶）
近视/假性近视
结膜炎/麦粒肿/针眼
红血丝增多
干眼症/视频终端综合
泪膜破裂时间＜10秒
此外，平常生活中应少吃刺激性强的食物，例如辛辣、烧烤、油炸等；避免久坐不动，适当增加户外运动，让眼睛多吸收自然光线的呵护。
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