“逛吃”容易长胖，康宝莱教你妙计
随着疫情态势的逐渐向好，国内各大城市的上万家旅游景点也渐渐开始对外开放，憋了一整年的人们更愿意在节假日旅游出行放松心情。而美食作为旅途中不可或缺的重要乐趣之一，在给我们带来心理满足的同时，会给我们带来热量消耗上的负担。很多人在旅行归来后，都会发现自己长胖了。毕竟是美食诱惑往往是难以抗拒的。但是别担心，康宝莱自有办法。
康宝莱：教你着急时解决早餐的办法
很多时候，即使我们提早规划了旅行时间，也常常会因为忘带东西等各种各样的事情，导致出发时间被一推再推，最终差点赶不上车。在时间不够用的时候，我们往往会把吃饭这一环节舍去，尤其是早餐，更容易被人们忽视。但是，早餐对于我们的身体健康是非常重要的——不吃早餐会使人体的代谢水平降低，也会使我们在旅途一开始就没有精神。
其实这个时候，可以选择康宝莱蛋白混合饮料，只需要3分钟就可以为自己调制一杯美味的奶昔，营养均衡还有充足的饱腹感，作为便捷的早餐再合适不过了。
康宝莱，教你抵制来自于美食的诱惑
每到达一个新地方的时候，我们都会想要先品尝一下当地的特色风味小吃。旅行一次不容易，每个人都想把当地有名的风味小吃品尝一遍。美食有无限多种，但是我们的胃容量却有限。于是很多人就容易因为无节制地吃美食而把自己吃撑，这就导致了过多的热量摄入。想要保持身材，就要避免这样的情况的发生。
那如何抵制美食诱惑呢？康宝莱建议在餐前饮用一杯康宝莱蛋白混合饮料。要知道，地方特色美食，往往品种单一、营养不均衡。而康宝莱蛋白混合饮料中含有丰富的优质营养，作为饮料随餐饮用还能增强饱腹感，避免吃得过多而导致能量难以代谢，最终造成脂肪的堆积。
其实在日常生活中，人人都是非常期待节假日的到来的，毕竟只有在节假日才可以摆脱繁琐的工作，舒畅的游玩一番。当然，如果在出游的过程中能够随时使用康宝莱提供的饮食小技巧，聪明地控制好热量的摄入，并且保证营养的均衡搭配，相信你一定可以摆脱“旅行肥”的困扰。
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