母乳喂养起湿疹怎么办？宝宝湿疹妈妈需要忌口哪些食物

　　家长们或许存这样的母乳误区,认为母乳安全、稳定,只要宝宝饮母乳,就不会生病。其实并不是这样,婴儿时期宝宝身体各个系统功能发育不健全,任何微小的刺激都可能导致婴儿患病。

　　湿疹就是母乳期常见的婴儿疾病,湿疹不仅会生在宝宝面部,有时还会蔓延到颈部甚至全身,宝宝会觉得十分难受。

　　母乳喂养起湿疹怎么办？当宝宝在母乳期被湿疹所困扰,宝妈既要做好自己饮食方面的调整,也要帮助宝宝做好相关护理工作。

　　一、母乳婴儿湿疹,妈妈需要忌口哪些食物?

　　1.辛辣及易过敏食物:很多人会因辛辣食物而过敏,即使宝妈自己能接受这类食物,食物也会通过母乳对婴儿造成影响,从而让病情更严重。

　　此外,有过敏史的宝妈还要特别注意不要接触曾经让自己过敏的食物,以免这些食物影响到自身的免疫力,进而影响母乳质量。

　　2.海味食物:鱼、虾、蟹等海鲜类食物也要尽量少吃,这类食物同辛辣食品一样,易加重宝宝病情。

　　如果怕母乳中缺失营养,宝妈可以吃一些维生素和矿物质含量高的食物,比如豆制品、蔬果等。

　　二、母乳婴儿湿疹,宝宝应注意什么?

　　1.控制住宝宝抓挠的手:湿疹会让宝宝感觉很痒,于是宝宝就会忍不住去抓挠,这种抓挠很容易使皮肤破损,让宝宝再添新伤。

　　为了控制宝宝的抓挠,可以帮宝宝减掉过长的指甲,当宝宝要抓挠皮肤的时候用话语或玩具来分散宝宝注意力。

　　一旦宝宝将湿疹抓破,家长要遵医嘱给宝宝涂抹一些药物,同时要更加严密的关注宝宝的动作。

　　2.保证宝宝身体清洁、干爽:如果宝宝手部或者身体上有脏污,很容易在接触中出现二次感染,因此在宝宝得了湿疹后,要增加给宝宝擦手、擦身的频率。但是动作一定要轻,避免将宝宝身上的疹子弄破。

　　3.调整宝宝辅食:如果宝宝马上要开始吃辅食,可以先暂停辅食计划,向后推迟一两个月。

　　如果宝宝已经以辅食为主要食物,那么每一餐的量可以稍减,别让宝宝吃的过饱,过饱后的肠胃负担重会对病情恢复产生阻力。

　　宝宝的辅食食谱中也暂时不要加入鱼、虾等海味食物,可以先多吃些果泥、蔬菜汁等相对清淡的食物。

　　4.穿上宽松衣物:得湿疹期间,宝宝的衣裤应尽量宽松,避免摩擦到身体上的疹子,穿衣前最好给宝宝涂上润肤油。衣物换下后要及时清洗消毒,避免细菌扩散。

　　三、不滥用激素类药膏

　　我们完全可以使用一些纯植物湿疹霜,而且很多纯植物湿疹霜渗透性非常强,虽然跟激素药比见效稍慢一点,但是没有刺激性,比如像甘伯宗宝宝修护霜,它完全由牛油果树提取物、小麦胚芽油、姜根提取物、甘油提取物等纯植物萃取成分组成,能够在短时间内快速减轻、消退宝宝湿疹瘙痒、皮疹,而且日常使用还可以起到嫩肤保湿、增强宝宝皮肤免疫的作用,可有效解决宝宝湿疹反复不愈的问题。

　　总结:湿疹是母乳期间婴儿的常见疾病,宝宝得了湿疹,宝妈要重点关注两件事。一是要注意调整自己的饮食,忌辛辣,食清淡。二是要帮助宝宝做好护理,控制宝宝抓挠、保持宝宝身体清洁、为宝宝换上宽松衣物,这样湿疹才能早日远离宝宝。