疫情当下，心衰患者如何安全度过，这三点要牢记！

　　新冠疫情自爆发以来，一直牵动着全国亿万人民的心，每次疫情反扑，都会搞得人心惶惶，尤其是现在病毒经过多次变异后，具有更强的传播力、毒性或致病性，赤裸裸的“明枪易躲，暗箭难防”，与普通人群相比，慢病人群更易感染新型冠状病毒，特别是患有慢性心衰的中老年人群，感染新冠与疾病恶化的风险更高。

　　心衰是各种心脏疾病严重的终末阶段，被称为“心脏病最后的战场”。病情如果控制不佳，不仅影响患者生活质量，而且增加社会和家庭的负担。现在正值疫情蔓延与季节交替的时期，也是心衰急性发作的高发期，对于已经确诊心衰的患者，防疫期间，除了居家减少不必要的外出，加强防护外，还要牢记以下三点建议：

　　第一：坚持规律用药，在疫情特殊时期，需要遵医嘱，按时按量吃药，切不可自行随意改变药物剂量，更不能自行突然停药。否则容易导致反复住院，加重病情，对此，专家建议：减少心衰患者的到院就诊和住院风险是避免感染新冠的当务之急，可选择兼具安全和疗效的治疗药物来家庭常备，常用西药有利尿剂、强心剂、β受体阻滞剂、血管紧张素抑制剂等，能较好的改善慢性心衰的症状，但药不能停，长期服用又有不同程度的副作用，建议联合具有“益气温阳、活血通络、利水消肿”的芪苈强心胶囊，它是《中国心衰诊断和治疗指南》唯一推荐的中成药，一方面，它能显著改善疲劳乏力、下肢浮肿、呼吸困难、夜睡不能平卧等慢性心衰症状，提高患者生活质量，另一方面，还能改善心功能，抑制心脏变大，长期使用显著降低患者再住院率及死亡风险，以保障疫情时期患者的持续获益。

　　第二：做好自我管理，心衰患者容易出现水肿，需要关注每天的体重变化，推荐患者每天清晨排便后、进早餐前穿同样的衣服用同样的体重秤进行测量。家中还应常备有刻度的杯子，以便随时记录水出入量，维持出入容量平衡。此外，对于心衰相关症状的监测也非常关键，如脉搏、血压、呼吸情况、食欲、疲劳、劳累、咳嗽、口渴、心悸、头晕、活动耐力降低等，他们往往提示了目前心衰的严重程度、并发症情况或药物的不良反应等，及时记录，下次复诊时，提供给医生，才能做到有针对地调整用药方案。

　　第三：这些身体信号要谨记，患者在居家进行症状监测时，若出现轻微活动或平静状态下出现胸闷、憋气，夜间不能平卧入睡或夜间憋醒，脚踝、下肢出现肿胀或凹陷性水肿，以上症状往往是心衰病情加重的信号，而当出现持续严重的呼吸困难，体力明显下降，并常伴有出汗，心跳过快或近似晕倒这些症状时，需立即去医院就诊。

　　在疫情防控的特殊时期，专家建议心衰患者牢记防疫口诀：“少出行，律生活，遵医嘱，勤监测。”加强居家自我管理，优化用药；控制好心衰疾病风险，减少到医院就诊，避免交叉感染；提高活动能力，适应特殊时期的生活方式改变。