这个冬季已经过了大寒,大寒,授时《通考·天时》引《三礼义宗》解释道:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大....。。寒气之逆极,故谓大寒。大寒的到来意味着一年中最冷的时候到了,此时宜安心养性、注意保暖、早睡早起、劳逸结合,而冬季的进补也进入了尾声,阳气正处于从冬藏过度到春发,所以饮食也应顺应大自然节气的变化。美可高特羊奶专家提示爱美的小姐姐们还要注意这些保养秘笈
暖宫
大寒节气期间是一年中最寒冷的季节,此时寒邪容易侵入身体,尤其是女性更要注意保护好自己的小肚子不受凉。穿着上要注意保暖,时尚的低腰裤不要了,保暖裤要盖住肚子。美可高特羊奶专家温馨提示您还可以适当饮用红糖姜水可暖宫驱寒。
补肾
肾气可帮助人体代谢黑色素,肾气不足会导致女性皮肤变黑暗淡,这个时候可以多吃黑色食物,例如黑芝麻,还可以适量食用龙眼,都是不错的补肾好食材。
养颜
冬季干燥,皮肤容易干燥没有光泽。外部防护是必要的,使用补水的护肤品和面膜,同时多喝水和吃水果从身体内部来补充足够的水分。想皮肤光泽弹性补水只是基础,还要内养。坚持每天喝一杯羊奶,羊奶中含有EGF修复因子、SOD美容因子以及多种维生素,美可高特女士羊奶粉在此基础上还添加了叶酸和铁、膳食纤维等,从内养出好肌肤。而且羊奶中的中短链不饱和脂肪酸不易堆积脂肪,让小仙女们只补不胖。
女人爱自己从每天一杯美可高特女士配方羊奶粉开始!