前段时间,沈阳9岁男孩因在学校打了架,回家又被家人训斥,心理压力过大而离家出走,被发现时已不幸身亡。这起事件引起了社会各界的广泛关注,同时,青少年心理健康也越来越受到重视。
12月20日下午,太原天使儿童医院国家中级心理治疗专家贾晋凤和心理治疗中心主任潘玉宏受高新双语学校的邀请,为学生们进行了题为“掌控情绪才能撑控人生”的心理健康讲座。
讲座开始,潘玉宏老师从小学生心理健康的范畴、表现以及小学生常见的心理现象等方面,详细阐述了小学生健康心理应具备的标准。同时,通过实际案例解析,教会了同学们如何应对生活中负面的消极情绪,帮助孩子们提升自信心。
随后,贾晋凤老师运用欧塔牌,寓教于乐,让孩子们畅开心扉,表达自己的内心。同学小亮说,因为平时对自己要求太高,所以给自己带来了一定的心理困扰,通过这次知识讲座,能学到很多排解压力的小技巧。
此次心理健康讲座使同学们认识到健康心理和积极情绪的重要性,同时教会了他们如何面对成长过程中遇到的困难、挫折和矛盾,学会正确调节情绪,帮助学生们养成积极健康的心理状态,得到校方和同学们的一致好评。
今后,太原天使儿童医院将开展更多的“心理健康进校园”活动,将心理健康送进学校,为我省更多的学校、学生、教师和家长提供全方位的心理健康教育和服务,帮助学校培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展,为祖国建设培养优秀的人才。