经常拉肚子是什么原因 多半是有肠炎！

　　夏季过后，无病三分虚。进入秋季之后，很多人都容易出现各种肠道问题，稍不注意就会拉肚子。有时明明没有乱吃东西，可肠道依旧会“闹脾气”。那么，换季经常拉肚子是什么原因呢？下面，小编就给大家讲讲拉肚子的原因，以及秋冬时节，如果养护和调理肠道。

　　换季时经常拉肚子是什么原因？目前来说，主要可以分为三方面：1）天气原因导致的拉肚子。换季后气温明显变凉，昼夜温差较大，不能及时适应周围环境气温的变化，就容易导致拉肚子；2）换季后胃口发生变化，加上为了御寒的需要，容易吃一些高油、太辣的刺激性食物，甚至还有人会贪凉，这些都很容易造成肠道不适，从而引起拉肚子； 3）用错药物。一旦产生了腹泻，很多人会乱用抗生素止泻，从而造成肠道功能紊乱，经常拉肚子。

　　明白了经常拉肚子是什么原因后，我们再主要聊聊日常应如何保养和调理肠道。简单讲，需要注意以下两点：1）及时增减衣服，由于早晚温差过大，一定要合理穿衣防寒，不要穿得太多，更不要美丽“冻”人；2）注意饮食，这是秋季肠道养生的关键。中医常讲的“宜食麻以润其燥”，简单而言就是，少吃一些辛辣、燥热的刺激性食品，比如尖辣椒、胡椒等，多吃应季蔬菜、瓜果，比如冬瓜、萝卜、苹果、香蕉等。

　　从理论上来说，只要做到这两点，秋季拉肚子的频率就会低很多。如果真的出现了拉肚子，也不能大意，毕竟拉肚子不是小事，尤其是本来就容易拉肚子的人群，换季时节更要提高警惕。因为经常容易拉肚子，往往直接原因是吃坏了东西，而真正原因很可能是肠道有炎症。此时，不能再简单地止泻，而要有针对性地消除肠炎，否则拉肚子还是容易反复发作。简单地讲，肠道炎症不消除，拉肚子不止，肠炎才是经常容易拉肚子的根本原因。

　　可能有的网友会问，前面不是说过，不能随意用药吗？确实如此。尤其是真的经常容易拉肚子人群，如果还是一如既往地服用氟哌酸、蒙脱石散这类止泻药，非但不能真正止泻，还可能导致肠道炎症愈发严重。相比之下，康恩贝肠炎宁片这款肠道中成药更适合，也更安全。

　　康恩贝肠炎宁片由5味中药材萃取而成，不止能够快速止泻，缓解腹胀腹泻，还能有针对性地消除肠道炎症，不论是急性胃肠炎还是慢性胃肠炎，都能彻底有效地消除掉。没有了肠道炎症的困扰，拉肚子问题才算真正得到解决。值得一提的是，康恩贝肠炎宁片是由纯天然中药材制成，因而相对更加的安全，药性温和且没有副作用，即便是长期服用，也不用担心出现止泻后又便秘的尴尬局面。

　　总之，拉肚子不是小事，大家一定要引起重视，尤其是换季腹泻高发时节！另外，除此要知道经常拉肚子的原因，并且对症用药，更要注意日常的肠道养护和调理，只有预防和治疗相结合，才能真正解决拉肚子问题。