2022跑遍中国首届“爱眼护眼” 马拉松暨全国线上健康跑开启报名

　　星光闪耀，向阳绽放。6月1日儿童节，2022跑遍中国首届·“爱眼护眼”马拉松暨全国线上健康跑开启报名。活动主题是： 守护“睛”彩视界，点亮“光”明未来。跑者统一使用“数字心动” APP 计时，下载号码布、电子完赛成绩证书、电子奖牌等，选手完赛成绩计入中国田径协会官方数据库。

　　唤醒全社会的“爱眼护眼”意识，已是形势所迫、大势所趋、刻不容缓，用健康跑方式，动员各界力量，共同关注眼健康。保护眼睛珍爱视力，提高民族健康素质，如今青少年近视已成为社会热点问题，重在预防，但更要关心那些已经近视的学生，值得重视并尽快付诸实施。

　　说明：2022跑遍中国·首届“爱眼护眼”马拉松暨全国线上健康跑开启报名

　　全国爱眼日是国家卫生健康委、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合确定的国家节日，2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。为加快推动实施《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》，强化眼病防治宣传教育，营造全社会爱眼护眼良好氛围，大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义。重点关注儿童青少年、老年人两个重点人群，聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病。宣传普及眼健康科学知识，倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，增强群众爱眼护眼意识。

　　国家卫生健康委办公厅下发国卫办医函〔2022〕132号文件，开展关于2022年全国“爱眼日”活动的通知，要加强组织领导，深入贯彻落实总书记关于眼健康工作重要指示批示精神，充分认知全国“爱眼日”活动重要意义，将其作为推动实施《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》的重要抓手，落实落细落地。各级卫生健康部门结合本地新冠肺炎疫情防控实际，牵头制定本地“爱眼日”活动方案并做好组织社会各界落实，确保活动广泛、深入、扎实开展。此时开展2022跑遍中国首届“爱眼护眼”马拉松暨全国线上健康跑活动，配合实施视力健康干预工程，由预防变干预，由被动变主动，倡导健康干预的概念，全面推进爱眼护眼素质教育理念，影响深远、意义重大。

　　2022跑遍中国首届“爱眼护眼”马拉松暨全国线上健康跑活动组委会负责人尤小龙介绍，本次活动活动设置2.5公里迷你跑、5.2公里健康跑、7.1公里欢乐跑、21.0975公里半程马拉松共四个项目，比赛不限人数、不限地点、全国各地跑友均可参加。活动期间大家通过关注“跑遍神州”微信公众号，回复关键词“爱眼护眼”，了解“爱眼护眼”科学小知识，参与答题方式，进行幸运抽奖小游戏，用这种方式，告诉人们，特别是青少年，要立即行动起来，增强爱眼护眼意识 。人人积极参与爱眼护眼公益活动，关注眼健康，守护“睛”彩视界。

　　奖牌设计理念， 设计团队的灵感来自，6.6＂全国爱眼日＂以＂6为外形延伸，融合树叶、花卉、眼睛等以保护眼睛、运动快乐为创作元素突出守护“睛”彩视界，点亮“光”明未来的主题，展开设计，对中国田协、跑遍中国、跑遍神州的官方LOG0进行精雕细刻，整个奖牌采用高级珐琅工艺制作。

　　据悉，疫情以来，在中华全国总工会、国家体育总局群体司、中华全国体育总会等支持下，由中国田径协会携手全国31个省、市、自治区体育局、体育部门共同发起的跑遍中国系列赛在全国范围全面展开。作为跑遍中国系列赛活动奖品的“数字证书”，包含电子号码布、电子奖牌、完赛证书等，是通过中国田径协会官方认证，具有唯一编码、不可复制。在跑圈，完赛数字证书即“数字藏品”，具有不可替代的收藏意义。创意来自设计师一次伟大的的灵感，什么是荣誉？在这个浪漫竞技场上，每个坚持完赛的跑者，都是勇敢的战士。每一个勇敢的跑者都值得拥有属于自己的、独一无二的荣誉。

　　水晶奖印：在古代水晶被奉为珍宝，钻石在天然矿物中的硬度最高，是纯洁、坚硬不可侵犯的物质，钻石是宝石之王，水晶与钻石搭配在一起是王者的象征，篆刻象征中华5000年文化，这份定制的数字水晶(钻石)奖印，记录着每一次跑步的独特印记，象征着一种坚持恒久的精神，一种挑战而胜利的荣耀。

　　据了解，本次活动将充分发挥广播、电视、报刊等传统媒体以及网站、微博、微信、短视频等新媒体作用，围绕活动主题，组织开展群众参与度高、社会覆盖面广、传播效果好的健康跑“爱眼护眼”系列宣传活动，全方位发布“爱眼日”科普宣教信息，广泛传播眼健康知识，切实加强对眼病科学防控能力，营造良好社会氛围。

　　增强爱眼护眼意识，常态化举办义诊活动。尤小龙表示，根据新冠肺炎疫情防控形势，在具备条件的情况下，将组织医疗机构开展适当的线上义诊活动或派出眼科专家及技术团队走进基层、学校、企业等贴近群众，开展线下义诊活动，进行眼科常见病咨询、筛查、问诊和健康教育等，普及医学常识和健康知识，倡导健康生活方式，引导科学就医。下一步，组委会以组织全国“爱眼日”活动为契机，统筹协调各方力量，形成政府积极主导、社会广泛参与、人人尽责尽力的良好局面。充分协调和发挥各地防盲技术指导组及相关领域专家作用，围绕活动重点及口号，广泛开展眼健康科普宣教，倡导眼病的早防、早筛、早诊、早治。

　　说明：2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”国家卫生健康委办公厅海报

　　本次活动由全民健身我们在行动跑遍神州组委会、双奥体育冠军俱乐部、北京双奥体育文化产业集团有限公司组织运营推广，得到了河南栌福康生物科技有限公司、河南爱视力药业有限公司等单位大力支持。

　　河南爱视力药业负责人李静介绍，戴眼镜只能治标，难以治本，要想从根本上改变眼保健堪忧的局面，还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念。青少年首先要养成良好的用眼习惯，限制近距离用眼时间，应间断性用眼。其次要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，合理饮食，尤其是必要元素的摄入。多吃保护眼睛的食物补充营养，加强眼部肌肉活动，自制中药明目贴保护眼睛或使用中药护眼贴，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。他说，眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识，还与眼保健制度的建立，医疗行业、眼镜市场的规范管理密切相关。她呼吁社会各界人士要大力支持和参与全民眼保健工作。

　　长期以来积极关注眼健康的爱心人士石玉蕊介绍说，用眼卫生要特别重视以下重点。儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄，孩子总眯眼，要尽早去查眼。青光眼可致盲，早期防治极重要。不合格眼镜已成公害，不要使用劣质太阳镜、任何水晶眼镜对眼睛都有害。专家普遍一致认为，近视到一定程度，就应该戴眼镜，这样可以在一定程度上控制近视的发展。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔45分钟就要休息10分钟，眺望远处，让眼睛充分放松，坚持做眼保健操。另外，不要在光线太暗的地方看书，不要经常性地点眼药水，酒精会伤害眼睛，保护眼睛请戒烟。

　　疫情以来，国家体育总局群体司、中华体育总会群体部等单位倡导群众积极参与线上全民健身活动。据悉，本次活动公益合作伙伴，石玉蕊团队率先参与中国田径协会跑遍中国马拉松系列赛，以“饮水思源”、“双碳杯”、“双奥杯”、“雷锋杯”、“爱情杯”等为主题全国马拉松暨线上健康跑系列活动，积极支持全民健身数字化和体育事业创新发展。

　　说明：南水北调渠首淅川县卧龙跑团团长石从军带领村民积极参与跑遍中国“饮水思源、”“雷锋杯”、“爱眼护眼”马拉松等，成为跑遍中国系列赛明星跑团，对提高当地民众健康水平及带动乡村振兴具有重要意义。

　　说明：南水北调渠首淅川县卧龙跑团团长石从军带领村民积极参与跑遍中国“饮水思源、”“雷锋杯”、“爱眼护眼”马拉松等，成为跑遍中国系列赛爱心跑团，对提高当地民众健康水平及带动乡村振兴具有重要意义。

　　据了解，石玉蕊（英文名MiYa），渠首女儿，1976年9月生于南水北调中线渠首河南淅川，大学学历，现居深圳、北京，国际贸易投资人、爱心人士、雷锋精神的践行者和宣传员。她是一位运动达人、长期致力于公益事业，作为红十字会志愿者，1999年至今她持续捐献全血/成分血、并不间断资助贫困学生、留守儿童。石玉蕊，天生丽质、聪慧、爱好写作，旅游、看电影，特别喜欢家乡美食。石玉蕊先天性对数字痴迷，沉浸于数字研究，专注数字能量研究10余年，通过数字，料事如神，被誉为“神仙姐姐”、“数字大师”，中国当代易经专家，中科院大学客座教授。她致力于生态环保和文体旅游事业，“减-益世界”双碳目标践行者。是绿动世界元宇宙概念股推动者。天道酬勤，如今她的事业蒸蒸日上，正如她的一句个人名言，一切都是最好的安排。

　　说明：活动的代表跑团，南水北调渠首淅川县卧龙跑团英姿飒爽。

　　石玉蕊，进取心强，是一位成功的美女企业家。1995年7月，从服装设计中专毕业后，2005年7月又走进行政管理大学。从2003年到2008年，石玉蕊自营港货连锁店，为自己积累了丰富的连锁投资管理经验 。2001年到2013年期间，就职于广东外资企业从事高级管理工作，又为自己积累了宝贵的外资管理实践经验。2013年至今，从事国际贸易、金融投资、理财。石玉蕊成功后，为实现父亲心愿，回馈家乡从2019开始为家乡修路，安装太阳能灯。深知健康的重要意义，响应家乡全民健身事业，助力乡村振兴，2020年协助父亲石从军成立卧龙跑团，并带领民众积极参与爱心跑活动。今天，淅川卧龙跑团带领群众积极参与2022跑遍中国“爱眼护眼”马拉松暨线上健康跑、“雷锋杯“”马拉松等活动，成为众多跑团中的学雷锋明星跑团，模范跑团，对此，石玉蕊女士功不可没。