端午出游防晒伤，菲尔思初颜送你防晒小攻略

　　前段时间，广州的曾小姐因为假期旅游在湖边待了一天，当晚感觉脸上和手臂皮肤有点发红发痒，第二天面部和上肢还出现了红疹和数个小水泡，医生诊断为日晒伤。据了解，曾小姐郊游的时候，长时间呆在户外，当天阳光也较强烈，而且靠近湖边，当时未做任何物理防晒，也没有涂防晒霜。端午小长假马上来临，你是不是已经跃跃欲试想要出门了？时值六月，气温高，阳光也很强烈，。菲尔思初颜小编温馨提醒小主们，外出旅游一定要做好防晒。

　　什么是“日晒伤”？

　　“日晒伤”也就是日光性皮炎，是由于强烈日光照射后皮肤发生的急性光毒性反应，发病机制与紫外线过度照射后使真皮细胞释放多种炎症介质，引起一系列过敏反应有关。

　　一般而言，晒伤根据程度与症状的不同，可分为轻度、中度和重度。轻度晒伤会出现红肿、红斑或者少量水泡；中度晒伤，皮肤上的水泡比较大，且有渗出物；重度晒伤就较为严重，不仅水泡和分泌物较多，且在伤愈之后很可能会留下疤痕。

　　预防日晒伤，你的防晒霜选对了吗？

　　要预防日晒伤，就要避免户外的暴晒，并做好防晒措施，外出时应撑伞或带宽檐帽，涂抹防晒霜。那么你的防晒霜选对了没？既然已经到了最易晒伤的季节，一定要涂抹SPF50/PA+++的最高级别防晒霜吗？其实不然。毕竟，防晒级别越高，防晒霜的质地可能会越粘稠，给容易过敏的皮肤增加负担。

　　如果常呆在室内的人选择SPF15/ PA+的防晒霜为宜，如果要出户外，可以选择SPF25/PA++以上的防晒霜。如果要在户外呆较长的时间，建议每隔2小时补涂一次。菲尔思初颜防晒霜SPF32+，PA+++，一支50g，完全满足日常通勤需求。多重防护，肤感清爽，保湿锁水，轻巧便携，用起来更舒心！

　　最后菲尔思初颜小编温馨提醒各位仙女们，除了日常的清洁保湿，皮肤防晒要遵循防晒ABC原则。A-避免日晒（不出门）：早10点至下午3点为一天中紫外线照射强度最高的时间，尽量减少该时间段日光照射；B-物理遮挡（硬防晒）：可使用伞、口罩、帽子、墨镜等；C-外用防晒霜（软防晒）：在A、B不能满足的情况下，采用C补足，必要的时候就要用防晒霜。使用时量要足，频率要够，达到最佳防晒效果。