解馋必备的奶酪棒小零食，妙飞和伊利奶酪棒哪个好？
如果你想快速赢得人类幼崽的欢心，你会怎么做呢？是不是想尽一切办法跟他套近乎？但其实，想要“稳、准、狠”地拉近与人类幼崽的距离，给他来上一个小零食就OK了。毕竟没有一个小孩子可以拒绝美味、解馋的小零食。不过现在人类幼崽们都在长身体阶段，零食也不能乱给，还是得有营养才行，像现在孩子们都爱吃的高营养奶酪棒就很不错。那么，奶酪棒品牌这么多，该选哪个呢？市面上比较火的妙飞和伊利奶酪棒哪个好呢？接下来就一起看一看。
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？想要营养还得看干酪含量
上面说到，奶酪棒是很有营养的小零食，所以如果要问妙飞和伊利奶酪棒哪个好，首先就要看看它们两个谁的营养价值更高。而说到奶酪棒的营养价值，就不得不看其中的干酪含量，因为干酪含量往往决定着奶酪棒的营养价值，干酪含量越高，奶酪棒的营养价值就越高。
两款奶酪棒的配料表上都有干酪的添加。其中，伊利奶酪棒的配料表上第一位的就是干酪，而且明确标示出了干酪含量≥51%，要知道大部分普通品牌的奶酪棒的干酪含量是16%，这样一看，伊利奶酪棒的干酪含量多了3倍多，足以证明其营养价值之高。而妙飞奶酪棒虽然含有干酪，但是在配料表第三位的才是干酪，排名第一的是水、奶油，而且也没有具体说出来干酪含量是多少，所以在干酪含量这一块不太看得出来它的营养价值是多少。
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？还要再看其他的营养成分
除了干酪含量之外，奶酪棒中的钙、蛋白质和钙钠比也需要看一看。这里就直接上数据对比来看看。
一．钙含量：
对比来看，伊利奶酪棒的钙含量为580mg/100g，相比较平常的牛奶中107mg/100g的钙含量多了5倍多；而妙飞奶酪棒每100g中的钙含量为332mg，差不多是牛奶的3倍，因此不难发现伊利的钙含量会更高一些。
二．蛋白质含量：
每100g伊利奶酪棒中有9g蛋白质，每100g妙飞奶酪棒的蛋白质含量为5.8g。而同等量的牛奶中的蛋白质则是3.3g，通过对比，伊利奶酪棒的蛋白质含量是牛奶的2倍多，更占优势一些。
三．钙钠比：
首先科普下钙钠比的概念。钙钠比是指奶酪棒中钙元素和钠元素的成分比例，当钙钠比＜1，即盐含量太高；小孩子各项器官发育尚未成熟，盐分过早摄入太多，无疑会加重身体负担，影响其健康成长。因此，高盐分的奶酪棒并不适合儿童食用，所以钙钠比越大越好。伊利奶酪棒的钙钠比为1.9，妙飞奶酪棒的约为1.02，很明显伊利更好。
总的来说，无论是干酪含量、钙含量、蛋白质含量还是奶酪棒的钙钠比，伊利奶酪棒都更占优势，营养含量更高，钙钠比更优。妙飞和伊利奶酪棒哪个好？答案也很显然是伊利。所以下次当你想跟人类幼崽搞好关系，带上伊利奶酪棒这样美味又营养高的奶酪棒就OK了，感情升温不在话下。
